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Q地肌の血色が悪く薄毛で抜け毛が気になります。どういった対処をしたら良いのでしょう？　

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A 頭皮は本来青白い色をしていますが、、赤っぽくなると起こり易いといわれ　

 

ています。頭皮が赤いのは、古い血液が滞っている為に起こります。血行よく

 

して血管を丈夫にしてくれるビタミン類をを採り、塩分を控え、バランスいい食　

 

事を心がけると良いでしょう。また、洗浄力が高いシャンプー剤は、皮脂膜で

 

も取り除く力があり、使い続けると皮膚のバリアー機能や免疫力を低下させ、

 

脱毛を促進させてしまいます。洗髪時は、低刺激のアミノ酸系シャンプー剤を

 

使い、頭皮を揉むようにマッサージシャンプーで洗うことをお勧めします。

 

チャーリーブラウンでは正しいシャンプーの仕方を指導しております、

 

お気軽にお尋ねください。

　

　

Q フケが出やすくて困っています。どうやって防いだらいいでしょうか？何故フケが出てしまうのでしょうか？

　

A 頭皮も肌と同じで、常に新陳代謝を行っているので、老廃物が出るのは自　

 

然現象ですが、フケが出るというのは角化（＝老化した皮膚）が異常に多く　

　

なったり、皮脂分泌が多くなることが原因です。べたついたフケが特徴の「脂

 

性型」の人は、揚げ物や脂肪の多い食品を控え、ビタミンＢ６を多く含む食材

　

を積極的に摂りましょう。そして、毛穴の中からしっかり汚れを落とせるタイプ

　

の、クレンジングシャンプーを使う事をお勧めします。また、パラパラしたフケ

　

が特徴の「乾性型」の人は、ビタミンＢ２の不足が原因です。この場合は、髪や　

　

頭皮の脂分を取り過ぎない事が大切なので、しっとり潤うベタイン系シャン

　

プーを使うと良いでしょう。フケが出ているからといって、乾性型の人が、しっ　

 

かり汚れを落とすタイプのシャンプー剤を使ってしまうと、逆効果なのです。原

　

因を把握し、頭皮と髪の状態に合ったシャンプー剤を選択することが大切す。

　

　

Q 枝毛が多く、髪が乾燥しパサついて困っています。

　

A 枝毛の原因はいくつか考えられます。パーマやカラーなどによる科学的損

　

傷や、レザーカットやドライヤーの熱、乾燥といった外的要因もありますが、一

　

番の原因は、タンパク質の欠乏の可能性が高いトラブルです。タンパク質が配

　

合されている両性系シャンプー、トリートメントを使用し、ヘアクリーム等で髪の　

　

表面に薄い油膜を作り、必要な水分や油分が髪の外に出るのを防いであげ

　

ましょう。他にも、今ある枝毛の長さを毛先から計ってみると、枝毛になったそ　

 

の時期の健康状態（妊娠や病気を映し出している。）に何かあったことが分か　

 

ります。髪の毛は、血液に乗って運ばれている栄養によって作られているの

 

で、ヘアケア剤だけに頼るのではなく、植物性タンパク質や、ビタミンＡ・Ｅを十

 

分に採り、体の中からしっかりと栄養補給をすることも大切です。